【孩子戒掉過份依賴電子產品 （電子奶嘴 ）】你的孩子有沒有經常拿著手機的習慣？而且一拿走他們的手機便發脾氣，表現得很不滿？如果你也有這樣的經歷，你的孩子可能染上了電子奶嘴的習慣！
#電子奶嘴寵壞孩子
電子奶嘴讓任何娛樂都垂手可得，孩子不費吹灰之力，甚至連思考也不用便能夠得到娛樂。這不但令孩子喪失自主能力，網絡上的花花世界更會令人精神散渙，無法集中。
家長要認清一但孩子成癮的嚴重後果，面對孩子的反對時，就必須採取較堅持和強硬的態度。且看法國人的決心：「法國國民議會表決通過了一項新法案，全面禁止幼兒園、小學和初中學生在校園內使用智能手機、平板電腦、智能手錶等各種具有聯網功能的通訊設備！」
幫助孩子戒掉電子奶嘴的七個小撇步:
1. 減少智能手機對生活的干擾，（例如：孩子年紀小的（包括小學生），非必要用時，把電子用品收起來，中學生則跟他們約法三章，限制使用電子產品的時間（我和外子一直有限制明山和明詩使用電子產品的時間，直至高中）；將通知調改為震機或靜音）
2. 減少不必要的應用程式，如遊戲程式等等，可有效減少依賴 （家長應密切留意孩子有沒有增加安裝不必要的程式）
3. 減少利用電子程式聊天，注重現實世界中的人際交流。 （例如：在家中培養互動交談的氣氛，把直接互相溝通建立成習慣。）
4. 家長應該培養年幼的孩子把玩玩具，而不是給他們電子產品消磨時間。（有一些父母一見孩子叫悶，便使用手機播影片，甚至打開什麼「電子益智遊戲」讓他乖乖靜下。其實，這是害了孩子的）。
5. 培養子女閱讀實體課外書的習慣。 這樣會使他們避免對電子用品的依賴。
6. 培養子女喜愛大自然 （例如：盡量安排郊遊的機會）。增強他們對自然生態的興趣，除了可以防止他們過份使用電子產品，也可以提升他們的觀察力和學習的興趣。
7. 如果你有經常看手機的習慣，其實孩子也會模彷你的行為。所以要戒掉電子奶嘴，除了說教，家長同樣也要注意自己的生活習慣，不要在孩子面前「講一套，做一套」！
#電子奶嘴 #智能手機要用得其所
#想孩子放下手機 #父母要先放下手機，
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